مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

Blog Article

{هناك العديد أشكال مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد إمداد محددة مساعدة إلى المواقع مثل كتفيك أو منخفض جدًا رجوع. هنا الأكثر فعالية رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على إجمالي جسم الإنسان، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على فريدة أماكن يجب أن تكون كشف النقاب عنها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك يمكن تمكين تخفيف متميز مؤلم علامات أو تقليل توتر و توتر وقلق. إنه قد أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك ألم مساعدة، أو قد أقل بكثير متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل لطيف-الوجود الحالي عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تقليل وجع من عرق النسا. تعرف على مزايا. |منذ الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من مشابه متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ وسوف أحيانًا يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى نماذج تشمل أشياء مثل رياضات تدليك، علمي تدليك لإنجاز محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الإصابات، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي النماذج، رغم يستطيعون دمج بعض الآخرين الذين يناسب الموقف. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد زوار قد جيدًا تجربة ممتعة وهادئة الغلاف الجوي، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يكتسبون الشركات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية التحقيق وعالية الجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-رجوع معاناة، تم فحص 20 اختبارات علمية مقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المستمرة منخفض-رجوع ألم ومع ذلك القوة مع الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار طبي بحث، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تخرج فساتين، على الرغم يمكنك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف مع ورقة على الرغم من الاستلقاء طاولة. سيقوم المعالج بالتدليك انتقال الورقة للكشف عن المناطق أنهم يركزون على . |في حال كنت كنت غير متأكد سواء أم لا

{تلخص الشهادات النتائج النهائية التجارب السريرية على العافية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ شامل-محتوى نصي الانتقادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، تحتاج إلى تحدث إلى الأكثر أهمية رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ محترف الأمر هو من أجل ابتلاء في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد اختيار في حالة لديك كتلة عضلية صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك يستهدف الراحة وأساسي بشكل لطيف-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي هي خاصة مصممة ل تعالج و زيادة دقيق العافية أمراض أو قضايا. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك أنك ببساطة معك رفيق، صديق مقرب، أو قريب في نفس الشيء مكان. إنه يجلب جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي بالإضافة إلى الفرصة الاستمتاع وممتع خبرة عملية باستخدام حبيب. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مشابهة انزعاج وإصابات. |كامل-الجهاز تدليك هو شائع يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل فرد عدة أسابيع، أو كل شهر يمكن أن يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من تم الإبلاغ الظروف قد تتضمن أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند تعزيز تهديد ضرر، مثل المسنين الرجال والنساء. |ضربات التدليك تحول في الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المبدأ مزايا هذا التدليك الأسلوب يتضمن أشياء مثل:|في سياق التدليك، سوف إما استلقِ على الجانب أو على خصوصًا مبني مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت محادثة استخدامك

{وفقًا ل المشكلة، يمكنك عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الهدف الإجمالي الاسترخاء وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر التأكيد أكثر بكثير على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عديد التكتيكات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم بأي حال من الأحوال كان شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يقلل الضغط وتعزيز الاسترخاء. مثل هذا التدليك يستخدم خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد اهتمام إلى خاص غير سار، جامد "قضايا أماكن" في الجسم. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة الهدف الضغط على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين يريدون أشعر راحة وتقليل ضغط، وانزعاج، وجمود. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، مراجعة وفوقية-تحليل المتضمن 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والتعافي. |هناك الكثير المخاطر هذا يمكن تتقطع إذا تحصل على تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو استخدم a ماضي تاريخي من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى ممارس صحي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، 해운대출장안마 والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية المواقف. العام فوائد التدليك ربما تتضمن :|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقطيع -الحافة تحليل وعلاج ذلك تعديل دواء . |الأحجار السويدية الساخنة جدًا، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك الأنماط. الاختيار الأنسب لـ سوف اعتمد على خاص الاختيار ونوع الإغاثة التي البحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-الجسم بأكمله يركز على تقليل جمود، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مشمول بواسطة بوليصة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التعامل الصحة المشكلة أو تعزيز كبير العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى متفوق ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت إجراءات جراحية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الحث ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى عمل قوة على مميز انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون 하남출장샵 أنفسهم يتطلعون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد عضوي الطاقة المستويات. إنه أيضًا ممتاز خيار للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار أثناء